recent
أخبار ساخنة
‏إظهار الرسائل ذات التسميات المرأه والطفل. إظهار كافة الرسائل
عن الغيرة والتنافس بين الاشقاء فى سن الطفولة وكيفية التعامل معها باسلوب  تربوى   /المساء العربى
المرأه والطفل

عن الغيرة والتنافس بين الاشقاء فى سن الطفولة وكيفية التعامل معها باسلوب تربوى /المساء العربى

كتبت /عبير الحبشي ان التنافس والغيرة بين الاشقاء سلوك منتشر وشائع وجزء من الحياة الاسرية ورغم ذلك فهو من الممكن التحكم فيه وتوجيهه بشكل ايجابى لتخفيف حالة التوتر والشجار المستمرة . ولكى ت…

قراءة المزيد
 عصير الورد الشامي
المرأه والطفل

عصير الورد الشامي

سوزان سعد  من المشروبات اللذيذ والشهيره في الشام  عصير الورد ، حيث يتم تحضيره بطريقة سهلة ويخزن في المنزل ويتم تقديمه باردا في أيام الصيف الحارة. ويتميز مشروب عصير الورد البلدي برائحته الفواحة الرائعة، وإليكم مكوناته وطريقة تحضيره، كالآتي:…

قراءة المزيد
 نصائح لكل حامل
المرأه والطفل

نصائح لكل حامل

سوزان سعد   يعد نقص الحديد من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه السيدات أثناء الحمل، لأن الجسم في هذه الفترة يحتاج لكميات إضافية من الحديد لتلبية احتياجات الجنين وكل أعضاء الجسم.   نصح الدكتور عمرو حسن، أستاذ مساعد النساء والتوليد بمستشفى قصر…

قراءة المزيد
 الفريك صحي ولذيذ
المرأه والطفل

الفريك صحي ولذيذ

سوزان سعد   يعتبر الفريك من الاكلات ذات القيمة الغذائية العالية، لأنه غني بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، وهو من الحبوب القديمة المنتشرة في الوطن العربي، خاصة في سوريا والأردن ولبنان ومصر، ومؤخراً أصبحت له شعبية في المطبخين الأ…

قراءة المزيد
مراحل التعلق .. بقلم الدكتورة " شيماء صبحي"
المرأه والطفل

مراحل التعلق .. بقلم الدكتورة " شيماء صبحي"

مراحل تعلق الأشخاص في الحياة تبدأ أول مراحل التعلق في الحياة منذ بداية ولادة الطفل ، وهي تعلق الطفل بأمه لأنه يكون ملتصق بها في هذه الفترة ولا يرى غيرها في عملية الغذاء والاهتمام بنظاف…

قراءة المزيد
 أهميه الأملاح المعدنية
المرأه والطفل

أهميه الأملاح المعدنية

سوزان سعد   توجد الأملاح المعدنية في كثير من المستحضرات الصيدلانية والطب، بالإضافة إلى أن الأملاح المعدنية تستخدم لصناعة الأدوية  كما أن  أملاح الحديد  تعد من أشهر الأملاح التي تستخدم في الأغراض الصيدلانية والطبية أيضا.   واستطاعت البحوث و…

قراءة المزيد
 في موسم أنخفاض سعرها "طريقه صلصه الطماطم"
المرأه والطفل

في موسم أنخفاض سعرها "طريقه صلصه الطماطم"

سوزان سعد    الطماطم من الفاكهة ذات الفوائد العديدة، حيث تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات الهامة لبناء جسم الإنسان " كالسيوم والحديد والماغنسيوم والزنك". وفي هذا التوقيت م…

قراءة المزيد
 لبشره رطبه في الشتاء
المرأه والطفل

لبشره رطبه في الشتاء

سوزان سعد   بشرتكِ في فصل الشتاء تحتاج إلى عناية خاصة ومتكاملة؛ حتى لا تتأثر ببرودة الجو وجفافه، ولتتمتع بالنضارة والحيوية طوال موسم الشتاء، لذا هناك عدة نصائح لحماية البشرة في الشتاء. 1 - اختيار الصابون الملائم للبشرة، حيث إن استخدام صابو…

قراءة المزيد
 أفضل الطرق لتنظيف شفاط المطبخ
المرأه والطفل

أفضل الطرق لتنظيف شفاط المطبخ

سوزان سعد   يعتبر الشفاط المطبخي من أكثر مكونات المطبخ التي تستخدمها السيدات دائمًا للتخلص من رائحة الطهي والأدخنة المتصاعدة. ويعاني معظم السيدات من صعوبة التنظيف حيث تتراكم الشحوم والأتربة عليه وتلتصق بحيث يصعب فركها وإزالتها بسهولة. أفضل…

قراءة المزيد
 ماسك التوت يحارب الشيخوخة
المرأه والطفل

ماسك التوت يحارب الشيخوخة

سوزان سعد   ينصح خبراء التجميل  باستخدام قناع الوجه المعد من التوت الغني بفيتامين/ (ج) و(هـ)، المعروفين بدورهما في تنشيط عملية تجديد الخلايا، ويساعدان على مكافحة شيخوخة الجلد لاحتوائهما على مضادات التجاعيد، كما يساعد هذا القناع في ترطيب ال…

قراءة المزيد
 لشفايف رطبه في الشتاء
المرأه والطفل

لشفايف رطبه في الشتاء

سوزان سعد   تعاني في فصل الشتاء معظم الفتيات من جفاف في الشفاه والبشرة بصفة عامة، وهذا الأمر مزعج للغاية لجميع النساء، لذلك نشر موقع بيوتي اند تبيس المتخصص في مجال الجمال و الموضة نصائح ذهبية للعناية بالشفاه في فصل الشتاء.   وأكد الموقع، أ…

قراءة المزيد
 نصائح هامه  لمطبخك
المرأه والطفل

نصائح هامه لمطبخك

سوزان سعد  إليك عزيزي القارئ بعض الحيل والنصائح التي ستعطيك المهارة أثناء إعداد وصفات الطعام وتنظيف وترتيب مطبخك مما يوفر عليك المجهود والعناء. 1- قومي بتخزين السكاكين في حافظة خشبية أو في الدرج. احرصي على إبعادها عن متناول الأطفال. 2- ل…

قراءة المزيد
 ماسك لبشره نضره
المرأه والطفل

ماسك لبشره نضره

سوزان سعد  البشرة المشرقة هي سر جمال المرأة ومن أولوليات اهتمامها اليومية والاهتمام بتنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، والعناية بالبشرة ليس أمراً صعباً ولا يحتا…

قراءة المزيد
الطفل العنيد 😠
المرأه والطفل

الطفل العنيد 😠

بقلم ✍️ عبير الحبشي من أكثر المشكلات التربوية التى تواجه الأم هى التعامل مع الطفل العنيد. لذلك سوف نتناول فى السطور القادمة الطريقة المثلى لمواجهة عناد الطفل، وتعديل هذا النمط من السلوك السلبي للأطفال كالآتى : *البعد عن التسمية أو الوصف ا…

قراءة المزيد
أمر واقع .. من رائعة زوجات تحت الطلب للدكتورة " شيماء صبحي "
المرأه والطفل

أمر واقع .. من رائعة زوجات تحت الطلب للدكتورة " شيماء صبحي "

أمر واقع تغير كل شيء وأصبح النساء لا يحتاجون الرجال بل يحتاجون دعم عاطفي وتعبير صادق يحتاجون رجال صادقون يتحملون المسئولية لا يتركون العبء على المرأة كنا نريد الرجال تتحمل أعباء الأسرة بأكم…

قراءة المزيد
 فوائد ماء الأرز للبشره
المرأه والطفل

فوائد ماء الأرز للبشره

سوزان سعد   عند نقع الأرز الأبيض في الماء الدافئ لمدة نصف ساعة واستخلاص الماء النشوي الناتج عنه، تستطيع الفتيات أستخدامه للوجه والبشرة..   فوائد ماء الأرز للوجه.. من أبرز فوائد ماء الأرز للوجه، أنه يزيد من نعومة البشرة ويشدها، ما يجعلها أك…

قراءة المزيد
 حمص الشام بطرق مختلفه
المرأه والطفل

حمص الشام بطرق مختلفه

سوزان سعد   العديد من الأشخاص يحبون تناول حمص الشام في الشتاء كوجبة عشاء أو كسناك بين الوجبات، فحمص الشام من الحبوب الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تُفيد جسم الإنسان كالبروتين، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والكبريت، والفوسف…

قراءة المزيد
 الفتوش صحي ولذيذ
المرأه والطفل

الفتوش صحي ولذيذ

سوزان سعد   تعد السلطه اللبنانيه سلطة الفتوش أكلة شعبية فيها كثير من الفوائد مقادير سلطة الفتوش: (تكفي 4 إلى 6 أشخاص) ـ نصف رغيف خبز محمص أو مقلي.  ـ 8 أوراق خس أخضر، مفرومة فرماً خشناً.  3 حبات بندورة، مفرومة فرماً خشناً. ـ 3 حبات خيار، م…

قراءة المزيد
وصفات لبشره صافيه
المرأه والطفل

وصفات لبشره صافيه

سوزان سعد   غاليه النساء في فصل الشتاء تعاني  من جفاف البشرة، حيث تعد الوصفات الطبيعية من أفضل الأشياء لصحة وجمال البشرة لذلك نشر موقع "بيوتي اند تيبس" وصفة طبيعية سحرية لترطيب البشرة في الشتاء . وأكد الموقع أن يجب على النساء أ…

قراءة المزيد
 بعض الأطعمة ذات الطاقه العاليه
المرأه والطفل

بعض الأطعمة ذات الطاقه العاليه

سوزان سعد   بعض  الأطعمة التي  تقوم بإمداد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط لأداء الأعمال بكفاءة وتصلح في بدايه اليوم  من أهمها اللبن، ولكن يمكن البدء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة بكوب ماء دافئ ثم البدء في تناول الطعام لأنه دائما أثناء اللي…

قراءة المزيد
google-playkhamsatmostaqltradent