كتبت /عبير الحبشي ان التنافس والغيرة بين الاشقاء سلوك منتشر وشائع وجزء من الحياة الاسرية ورغم ذلك فهو من الممكن التحكم فيه وتوجيهه بشكل ايجابى لتخفيف حالة التوتر والشجار المستمرة . ولكى ت…
سوزان سعد من المشروبات اللذيذ والشهيره في الشام عصير الورد ، حيث يتم تحضيره بطريقة سهلة ويخزن في المنزل ويتم تقديمه باردا في أيام الصيف الحارة. ويتميز مشروب عصير الورد البلدي برائحته الفواحة الرائعة، وإليكم مكوناته وطريقة تحضيره، كالآتي:…
سوزان سعد يعد نقص الحديد من أكثر المشاكل الصحية التي تواجه السيدات أثناء الحمل، لأن الجسم في هذه الفترة يحتاج لكميات إضافية من الحديد لتلبية احتياجات الجنين وكل أعضاء الجسم. نصح الدكتور عمرو حسن، أستاذ مساعد النساء والتوليد بمستشفى قصر…
سوزان سعد يعتبر الفريك من الاكلات ذات القيمة الغذائية العالية، لأنه غني بالبروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، وهو من الحبوب القديمة المنتشرة في الوطن العربي، خاصة في سوريا والأردن ولبنان ومصر، ومؤخراً أصبحت له شعبية في المطبخين الأ…
مراحل تعلق الأشخاص في الحياة تبدأ أول مراحل التعلق في الحياة منذ بداية ولادة الطفل ، وهي تعلق الطفل بأمه لأنه يكون ملتصق بها في هذه الفترة ولا يرى غيرها في عملية الغذاء والاهتمام بنظاف…
سوزان سعد توجد الأملاح المعدنية في كثير من المستحضرات الصيدلانية والطب، بالإضافة إلى أن الأملاح المعدنية تستخدم لصناعة الأدوية كما أن أملاح الحديد تعد من أشهر الأملاح التي تستخدم في الأغراض الصيدلانية والطبية أيضا. واستطاعت البحوث و…
سوزان سعد الطماطم من الفاكهة ذات الفوائد العديدة، حيث تحتوي على مجموعة من المعادن والفيتامينات الهامة لبناء جسم الإنسان " كالسيوم والحديد والماغنسيوم والزنك". وفي هذا التوقيت م…
سوزان سعد بشرتكِ في فصل الشتاء تحتاج إلى عناية خاصة ومتكاملة؛ حتى لا تتأثر ببرودة الجو وجفافه، ولتتمتع بالنضارة والحيوية طوال موسم الشتاء، لذا هناك عدة نصائح لحماية البشرة في الشتاء. 1 - اختيار الصابون الملائم للبشرة، حيث إن استخدام صابو…
سوزان سعد يعتبر الشفاط المطبخي من أكثر مكونات المطبخ التي تستخدمها السيدات دائمًا للتخلص من رائحة الطهي والأدخنة المتصاعدة. ويعاني معظم السيدات من صعوبة التنظيف حيث تتراكم الشحوم والأتربة عليه وتلتصق بحيث يصعب فركها وإزالتها بسهولة. أفضل…
سوزان سعد ينصح خبراء التجميل باستخدام قناع الوجه المعد من التوت الغني بفيتامين/ (ج) و(هـ)، المعروفين بدورهما في تنشيط عملية تجديد الخلايا، ويساعدان على مكافحة شيخوخة الجلد لاحتوائهما على مضادات التجاعيد، كما يساعد هذا القناع في ترطيب ال…
سوزان سعد تعاني في فصل الشتاء معظم الفتيات من جفاف في الشفاه والبشرة بصفة عامة، وهذا الأمر مزعج للغاية لجميع النساء، لذلك نشر موقع بيوتي اند تبيس المتخصص في مجال الجمال و الموضة نصائح ذهبية للعناية بالشفاه في فصل الشتاء. وأكد الموقع، أ…
سوزان سعد إليك عزيزي القارئ بعض الحيل والنصائح التي ستعطيك المهارة أثناء إعداد وصفات الطعام وتنظيف وترتيب مطبخك مما يوفر عليك المجهود والعناء. 1- قومي بتخزين السكاكين في حافظة خشبية أو في الدرج. احرصي على إبعادها عن متناول الأطفال. 2- ل…
سوزان سعد البشرة المشرقة هي سر جمال المرأة ومن أولوليات اهتمامها اليومية والاهتمام بتنظيفها وترطيبها باستمرار باستخدام الكريمات المناسبة لنوع بشرتها أو بوصفاتٍ وموادٍ طبيعيّة متوفّرة في كلِّ منزل، والعناية بالبشرة ليس أمراً صعباً ولا يحتا…
بقلم ✍️ عبير الحبشي من أكثر المشكلات التربوية التى تواجه الأم هى التعامل مع الطفل العنيد. لذلك سوف نتناول فى السطور القادمة الطريقة المثلى لمواجهة عناد الطفل، وتعديل هذا النمط من السلوك السلبي للأطفال كالآتى : *البعد عن التسمية أو الوصف ا…
أمر واقع تغير كل شيء وأصبح النساء لا يحتاجون الرجال بل يحتاجون دعم عاطفي وتعبير صادق يحتاجون رجال صادقون يتحملون المسئولية لا يتركون العبء على المرأة كنا نريد الرجال تتحمل أعباء الأسرة بأكم…
سوزان سعد عند نقع الأرز الأبيض في الماء الدافئ لمدة نصف ساعة واستخلاص الماء النشوي الناتج عنه، تستطيع الفتيات أستخدامه للوجه والبشرة.. فوائد ماء الأرز للوجه.. من أبرز فوائد ماء الأرز للوجه، أنه يزيد من نعومة البشرة ويشدها، ما يجعلها أك…
سوزان سعد العديد من الأشخاص يحبون تناول حمص الشام في الشتاء كوجبة عشاء أو كسناك بين الوجبات، فحمص الشام من الحبوب الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التي تُفيد جسم الإنسان كالبروتين، والكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والكبريت، والفوسف…
سوزان سعد تعد السلطه اللبنانيه سلطة الفتوش أكلة شعبية فيها كثير من الفوائد مقادير سلطة الفتوش: (تكفي 4 إلى 6 أشخاص) ـ نصف رغيف خبز محمص أو مقلي. ـ 8 أوراق خس أخضر، مفرومة فرماً خشناً. 3 حبات بندورة، مفرومة فرماً خشناً. ـ 3 حبات خيار، م…
سوزان سعد غاليه النساء في فصل الشتاء تعاني من جفاف البشرة، حيث تعد الوصفات الطبيعية من أفضل الأشياء لصحة وجمال البشرة لذلك نشر موقع "بيوتي اند تيبس" وصفة طبيعية سحرية لترطيب البشرة في الشتاء . وأكد الموقع أن يجب على النساء أ…
سوزان سعد بعض الأطعمة التي تقوم بإمداد الجسم بالطاقة والحيوية والنشاط لأداء الأعمال بكفاءة وتصلح في بدايه اليوم من أهمها اللبن، ولكن يمكن البدء بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة بكوب ماء دافئ ثم البدء في تناول الطعام لأنه دائما أثناء اللي…
